En el Mes de la Salud Mental, la Universidad Nacional de San Juan (UNSJ) promueve distintas acciones destinadas a fortalecer el bienestar integral de quienes forman parte de la comunidad universitaria. La iniciativa es impulsada por la Dirección de Psicología y Psicopedagogía, dependiente de la Secretaría Académica, bajo el lema “Pequeñas acciones hoy, grandes cambios siempre. Tu salud mental importa”.

La propuesta pone el foco en los factores protectores de la salud y plantea la importancia de incorporar prácticas vinculadas al cuidado físico, emocional, social y espiritual como parte de una mirada integral del bienestar.

Desde la Dirección de Psicología y Psicopedagogía se trabaja en la formación y reflexión sobre el papel que tiene la comunidad universitaria en la promoción y prevención de la salud. El equipo, integrado por profesionales de la psicología y la psicopedagogía, brinda herramientas y recursos destinados a acompañar las distintas experiencias que atraviesan estudiantes, docentes y nodocentes.

En este sentido, el cuidado de la salud y el bienestar emocional se plantea como un eje transversal de las prácticas académicas. La perspectiva se encuentra contemplada en la Ordenanza 26/2024 del Consejo Superior de la UNSJ, que establece este abordaje como una política institucional sistémica e involucra a los diferentes actores de la Universidad.

El objetivo es generar herramientas que permitan afrontar las situaciones cotidianas, fortalecer vínculos saludables y promover espacios de trabajo colaborativos. Estas acciones también buscan favorecer los desempeños académicos y mejorar los vínculos entre docentes y estudiantes.

Uno de los ejes de trabajo es la formación de tutores en primeros auxilios psicológicos, con el propósito de brindar herramientas para acompañar y dar respuesta ante diferentes experiencias que puedan presentarse dentro de la institución.

Durante septiembre, además, la Dirección dará inicio a una nueva instancia de formación destinada a tutores pares y tutores nodocentes en la tarea orientadora y tutorial. También continuará con la capacitación en primeros auxilios psicológicos e inteligencia emocional para quienes ya se desempeñan como tutores formados por la Dirección.

A estas propuestas se sumará el abordaje del impacto del consumo de redes sociales en la salud, una problemática que atraviesa especialmente a las nuevas generaciones y que requiere herramientas para promover un uso responsable y saludable.

Las actividades forman parte de una estrategia más amplia de acompañamiento que busca fortalecer los factores protectores y construir una Universidad “más hospitalaria”, entendida como un espacio capaz de escuchar, acompañar y cuidar a quienes enseñan y a quienes aprenden.

Además, continúan abiertas las inscripciones para los talleres de estrategias de estudio, reorientación vocacional y visitas a unidades académicas y departamentos de la UNSJ. La Dirección también ofrece un servicio de orientación vocacional abierto a la comunidad sanjuanina, destinado a estudiantes que cursan el último año del nivel secundario. Las personas interesadas en estas propuestas pueden acercarse a la Dirección de Psicología y Psicopedagogía, ubicada en avenida Libertador 1109 Oeste, de 17 a 19.