Este jueves 5 de junio se impartirá un taller sobre “Trastornos del suelo pélvico en instrumentistas de viento y cantantes”. Una afección muy común en el ámbito artístico.

La Lic. Guadalupe Vega, quién ofrecerá la charla, comentó que este trastorno afecta a muchas personas ya que el suelo pélvico está expuesto a la gravedad: “Cantar y soplar genera presión hacia abajo porque somos bípedos. Además, se genera una fuerza que muchas veces vence la resistencia que ejercen los músculos, desprograma, los hace dejar de funcionar y ahí la gravedad se encarga de que la presión vaya hacia el suelo pélvico atentando las funciones que tiene”.

En el curso, realizarán actividades para aprender cómo prevenir el trastorno, es así que Vega adelantó algunas recomendaciones: “Lo primero es visibilizar. Es importante la educación a tiempo en las instituciones donde se forman los profesionales y puedan trabajar y prevenir todos estos mecanismos lesivos, alejándolos de malas posturas, malos esfuerzos, mala evacuación, mal manejo de la micción, el sedentarismo, se necesita buena musculatura. Todo eso se tiene que ir enseñando a tiempo”.

Es importante visibilizar estos trastornos porque afectan funciones vitales como es orinar y evacuar como primera medida. “El ser humano come, duerme, orina y evacúa para funcionar. Entonces, si estas funciones están afectadas por la forma en que se hace un trabajo que es repetitivo y sostenido en el tiempo, va a haber una muy mala calidad de vida”, insiste Vega.

A pesar de que es una dolencia que es muy común en instrumentistas y músicos/as, Vega aclara que todas las personas están sujetas a las disfunciones del suelo pélvico: “Si usas mal el cuerpo, te lo lastimas. Entonces, las medidas higiénico-dietéticas y posturales son imprescindibles. Tenemos que generar espacios donde esto se aprenda, por ejemplo cómo evacuar correctamente. Da vergüenza hablar del tema. Nadie lo pone en palabras. Se piensa que son normales algunos dolores como en las relaciones sexuales, el dolor al evacuar, al no evacuar, el orinar cada cinco minutos. Todas son disfunciones que dan vergüenza poner en palabras y que perpetúan un síntoma incómodo para la persona”.

Además, aclaró que ante la aparición de dolores se debe consultar a profesionales especialistas en el tema: urólogos/as, ginecólogos/as, coloproctólogos/as y kinesiólogos/as de suelo pélvico.

Desde la Facultad de Filosofía, Humanidades y Artes (FFHA) se dictará este taller para interesados/as el jueves 5 de junio a las 17h, en el Aula de Coro del Departamento de Música de FFHA,en calle Félix Aguilar 387 norte.

La actividad tendrá entrada libre y gratuita.

Para inscripciones y consultas contactarse con 1167093632 / musicosensalud@gmail.com